インフルエンザ

インフルエンザが流行り出して来ています。
私の知り合いもインフルエンザにかかった
様です。
うがいと手洗いをきちんと行わないといけ
ないですね。
一時期流行りましたが、鼻うがいも有効の
様です。
外からの細菌、ウイルス達は鼻や口などの
粘膜からくっついて2時間で吸収されて体
に侵入するそうです。
鼻うがいが難しい場合は、鼻をかむのもい
いかなぁと思って私は続けています。

インフルエンザに気をつけて下さいね。
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by owl-top | 2013-01-19 13:40
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