テレビの力
先日ビューティーコロシアムで山田花子さんがかなり細くなったのご覧になりましたか??
私は衝撃を受けて人間誰でも痩せたらこんなに可愛くなるんだと改めて思いました。
山田花子さんめっちゃ可愛いです!!
旦那様も一瞬テレビに出ましたがかなりの男前でそれにも衝撃が…
えぇ。
次の日に先輩に山田花子さんの事を話すと…
『そんな生活いつまで続くのかわからないでしょ』
と。
確かにぃ…泣
お昼休みにあーだこーだ言いながらとりあえずやってみますから!!!!
と言いながらお菓子ボリボリ食べてたんですがね。
山田花子さんが成功したダイエット
『ホットヨーグルトダイエット』
結果☆50キロ→43キロ
スーパー行きましたよ。
売り切れでしたよ。笑
二軒目でようやくゲット出来ましたが…
皆マスコミに躍らされすぎ☆(自分含む)
朝120グラムのヨーグルトをレンジで500w30秒で温め食べるだけ。
ジャムとかハチミツかけて大丈夫だそうで。
昼夜は普通に食べて大丈夫。
間食はしない。
飲酒もだめ。
ヨーグルトを1日120グラム以上食べない。
お酒とお菓子大好きな方には辛いダイエットですね。
とりあえず今朝ホットヨーグルトを食べてみたらチーズ食べてるみたいで美味しかったです☆
少し続けてみます♪
ちょいちょい報告してきますね!笑
デラ
by owl-top
| 2010-10-06 23:55